CAC千葉アスリートクラブは毎週土曜日に活動している、小学生・幼稚園生を対象にした陸上教室で、陸上部の部員もボランティアでコーチのサポートを行っています。
そんなCACに、先週、ケニア人プロランナーのサイラス・ジュイ選手にゲストコーチとして来ていただきました。
ケニア式ドリルなどを子どもたちと行い、力みすぎない柔らかい走りが身につく動きづくりを通して、子どもたちも笑顔で楽しそうに取り組んでいました。
子どもたちにとってはもちろん、私たち陸上部の部員にとっても、刺激になる良い経験をさせていただきました。
サイラス選手、ありがとうございました！